L’OUTIL LUDIQUE ET EFFICACE
qui développe vos softs skills
La méthode grandeur nature en 3 étapes
À chaque étape de nos interventions, vous faites le lien avec vos enjeux et intégrez de nouveaux réflexes.
IMPRO LUDIQUE HORS CADRE PROFESSIONNEL
debriefing et apports théoriques
Application dans VOTRE quotidien professionnel
La philosophie de la Méthode OUI ET®
OUI…vous avez de multiples talents !
ET…vous pouvez y accéder intuitivement, sans prérequis !
La méthode OUI ET® vous permet de :
Découvrir vos forces
en faire bénéficier votre équipe
Mieux communiquer
être moteur dans vos projets
Accueillir les imprévus avec sérénité
booster votre adaptabilité
Basée sur les sciences, ancrée dans votre réalité
La méthode OUI ET® se nourrit des dernières avancées en sciences cognitives et comportementales. Nos apports théoriques sont basés sur :
CNV – communication nonviolente
NEUROSCIENCES
cognition incarnée
analyse transactionnelle
mbsr* – Réduction du stress basée sur la pleine conscience
*Mindfulness-Based Stress Reduction
COACHING SYSTémique
Sortir du tout cognitif,
passer par le corps
Grâce au théâtre d’improvisation, la méthode OUI ET® vous met en action. Vous intégrez des automatismes en passant par le corps et le jeu. L’écoute active devient instinctive et vous êtes co-acteur de chaque situation.
SPONTANÉITÉ
Mémoire du corps
Confiance individuelle et collective
Proactivité
Au-delà des cases
Qui n’a jamais fait de test de personnalité ? Bien que parfois utiles pour apprendre à se connaître, ils ont souvent une limite : ils nous mettent dans des cases.
Mais que se passe-t-il quand nous sortons des cases, c’est-à-dire dans la vraie vie ? La méthode OUI ET® est efficace en toutes circonstances.
être dans l’instant présent
accueillir le changement
accepter l’inconnu
DÉPASSER NOS IDÉES REÇUES